甘南藏族自治州位于甘肅省西南部，與青海、四川毗鄰，屬于安多藏區，首府為合作市。作為絲綢之路和唐蕃古道的重要組成部分，甘南州不僅有著廣闊美麗的高原風光，還擁有著濃郁的藏傳佛教文化風情，可以說景色和人文兩者兼具。在圣境天堂般的甘南，草原上彌散著沁入心脾的酥油香，拉卜楞寺的辯經聲隨著炊煙一同升起，郎木寺如世外桃源般遺世獨立，白龍江源頭傳來久遠的召喚。轉經廊外默念著六字真言、充滿信仰的人們和匍匐在路上、磕著長頭的老者都給我們帶來心靈的震撼。

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　甘南藏族自治州是中國十個藏族自治州之一，甘南地區是風光與人文結合之地，來甘南就要感受藏族的文化信仰，這樣才能真正讀懂甘南藏族之美。那么我們領袖戶外小編就說說甘南人文景觀，也就是藏族寺廟景點；甘南旅游都要去那些人文景點呢？

　　1、甘南拉卜楞寺

　　門票·開放時間：40元，不進正殿是不需要門票的。法會期間不僅免費，還可以看到壯觀的藏民朝覲場面。8:00~18:00

　　交通概況：

　　從蘭州、臨夏、合作等地乘長途汽車可達，即坐到夏河縣的車下車步行幾分鐘就到。

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　拉卜楞寺簡介：

　　拉卜楞寺位于夏河縣城西，背依風山，面對龍山，地處“金盆養魚”之地。寺院由第一世嘉木樣活佛創建于1710年，經歷世嘉木樣修建，現已成為甘、青、川地區最大的藏族宗教和文化中心。拉卜楞寺占地1234畝，建筑面積82.3萬平方米，擁有經堂6座，佛殿84座，藏式樓31座，佛宮30院，經輪房500余間，僧舍10,000余間，為藏傳佛教黃教（格魯派）六大宗主寺之一。寺院匯集了藏、漢、蒙各族人民的智慧，以精湛的建筑藝術和輝煌的宗教文化而著稱。拉卜楞寺內藏有各類經卷6萬余冊，分全集、哲學、密宗、醫藥、聲明、綴韻、歷史、宗教、傳記、工巧、數學、詩詞12類，成為藏書最多的寺院。

　　全寺共有六大經堂，最大的是聞思學院經堂，又稱大經堂，是“磋欽措兌”會議的場所，為全寺之中樞。一世嘉木樣初建時，只有80根柱子，1772年二世嘉木樣擴建為140根柱子，可容納3000僧人誦經。1946年，五世嘉木樣又建了前殿院，至此，大經堂成為有前殿樓、前庭院、正殿和后殿共數百間房屋，占地10余畝的全寺最宏偉的建筑。前殿樓為大屋頂式建筑，頂脊有寶瓶、法輪等飾物，樓上供吐蕾贊普松贊干布之像，樓上前廊設有嘉木樣大師、四大賽赤、八大堪布等活佛們每年正月和七月法會觀會時的坐席，樓下前廊為本院僧官逢法會時的座位。前庭院是本院學僧辯經及法會辯經考取學位的場所，有廊房32間。大經堂正殿東西14間，南北11間。正殿內懸乾隆皇帝御賜“慧覺寺”匾額，內設嘉木樣和總法臺的座位及僧人誦經坐墊，供有釋迦牟尼、宗喀巴、二勝六莊嚴、歷世嘉木樣塑像，懸掛著精美的刺繡佛像及幢幡寶蓋等，顯得十分華麗，且藏有《甘珠爾》等經典。后殿正中，供奉著餾金彌勒大銅像，后殿左側供奉著歷世嘉木樣大師的舍利靈塔，及蒙古河南親王夫婦和其他活佛的舍利靈塔，共14座，右側為本寺護法神殿。正殿之西為大廚房，內有大銅鍋4口，大鐵鍋1口。大經堂不幸于1985年4月7日被火燒毀，在政府的關懷下，1985年7月設計，1986年6月破土動工，1987年完成了主體工程。新建大經堂不但保持了原來的式樣和風格，還采用了先進技術和材料。

　　2、甘南郎木寺

　　門票·開放時間：20元

　　交通概況：

　　合作車站有直達郎木寺的車，票價16元。如從碌曲出發，9:00左右在碌曲唯一的主干道上等候，可以搭乘碌曲、蘭州、夏河等地開往郎木寺的班車，票價13元。郎木寺門前每天會有一班開往迭部的班車。如果未能趕上，可以搭當地拖拉機到岔口橋等候，11:00左右開始有大量開往迭部的過路車。

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　郎木寺簡介：

　　位于碌曲縣城南90公里處的郎木寺鄉，西傾山支脈郭爾莽梁北麓的白龍江畔，地處甘、青、川三省邊界。郎木寺為藏傳佛教寺院。“郎木”為藏語“仙女”之意，因其山洞中有石巖酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名。寺后林蔭深處有一虎穴，藏語稱“德合倉”，故該寺之名可譯為“虎穴中的仙女”。郎木寺與四川境內的格爾底寺隔白龍江相望，早年曾盛極一時。1969年被毀，現得以逐年恢復。寺前有一山色，形似僧帽，寺東紅色砂礫巖壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。山下大片松林蔥蘢茂密。

　　3、尼瑪寺

　　門票·開放時間：

　　門票價：30，團購25元。

　　A.免費政策：兒童身高1.2米以下免票；70歲以上的老人憑有效證件免票

　　B.優惠政策：60—69周歲的老人憑有效證件15元；軍官證、教師證半價8:30—18:00

　　交通概況：

　　自駕：

　　①蘭州出發沿S103到晏家坪村沿G75行駛56.8公里，朝臨夏/合作方向，稍向右轉，行駛420米，從入口進入S2，沿S2行駛67.8公里，朝臨夏/S309方向，稍向右轉，行駛20米，右前方轉彎進入S309，沿S309行駛2.2公里，過右側的世紀大廈約70米后，左前方轉彎，行駛10米，直行進入環城南路，沿環城南路行駛1.7公里，左轉進入G213，沿G213行駛66.0公里，稍向右轉進入S312，沿S312行駛46.2公里，稍向左轉，行駛80米，左前方轉彎，行駛12.1公里，左前方轉彎，沿G213行駛84.4公里，稍向右轉進入S204沿S204行駛52.2公里，直行進入忠干路，沿忠干路行駛830米，左轉——景區。

　　②甘南藏族自治州內駕車沿臘子路口行駛400米，在當周橋左前方轉彎進入G213，沿G213行駛122.5公里，稍向右轉進入S204，沿S204行駛52.2公里，直行進入忠干路沿忠干路行駛830米，左轉到景區

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　尼瑪寺簡介：

　　尼瑪寺是藏傳佛教格魯派黃教寺院之一。是瑪曲縣境內最早的一座藏傳佛教寺院，也是屬于拉卜楞私寺108座寺院之一。寺院最初是按照第六世班禪大師的囑托由第二世嘉木樣久美昂布創建于1780年，寺院的經堂和大佛堂中的很多文物、經書、佛像都受到文革時的影響被毀。

　　到了1980年黨的宗教政策落實以后，外香寺重新得到恢復并進行修建。經過四年的精心建設，在2001年全部竣工完成并進行了開光佛事活動。現有的文物有：有宗喀巴、加次杰等大師、活佛的大量著作及釋迦牟尼的錫杖、參巴活佛三歲時踩磨盤石的腳印、松贊干布的靴子、文成公主的手鐲等珍貴文物。察干外香寺供奉佛像眾多，大小不一，工藝精湛，形象生動。還有許多壁畫、卷軸畫和堆秀，構思精巧，刻畫細膩，線條流暢、色彩艷麗，多為精品。藏有佛經一千多部。

　　4、米拉日巴佛閣

　　門票·開放時間：20元

　　交通概況：

　　一般先從蘭州、郎木寺或拉卜楞寺處乘車到合作再打車前往。

　　外部交通

　　1.蘭州汽車南站每天7:00-16:30每隔20-30分鐘便有一班車通往合作，車程約4小時，票價約74元。

　　2.郎木寺每天6:30、7:20、12:00各有一班班車前往合作，車程約3小時，票價約50元。

　　3.夏河（拉卜楞寺所在地）汽車站每天6:00-17:30各有一班班車前往合作，車程約1小時，票價約15元。

　　4.若是包車游玩甘南，佛閣就位于夏河或蘭州前往郎木寺的必經之路上，前去參觀即可。

　　內部交通

　　到達合作市區后可以打車前往佛閣，合作的出租車按人收費，每人約2-3元。

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　米拉日巴佛閣簡介：

　　在合作市北側的山根，巍然矗立著一座四方形石砌樓閣，與周圍的建筑物相比，它拔地而起的高度和不凡的氣勢，可謂是鶴立雞群了。它就是著名的安多合作米拉日巴九層佛閣。早在清乾隆四十二年(1777年)，被稱為米拉日巴化身的洛桑達吉上師，在此地原有一座佛塔的基礎上，仿照米拉日巴在洛扎親自建造的九層樓閣的造型，新建了安多合作米拉日巴佛閣。

　　但這座古老的佛閣毀于文革。1986年，隨著民族宗教政策的落實，米拉日巴佛閣于1988年動工重建。

　　所有佛像中，有以米拉日巴及其弟子為主的藏傳佛教各派的開宗祖師、以喜金剛為主的密乘四部的眾多本尊佛像，一至九層，共有佛像總數為1270尊，佛閣大院四周的外圍裝有銅制的嘛呢經教130個，佛閣大院圍墻頂部建有小佛塔1500個，每個佛塔高約兩肘。九層佛閣前，又修建寶塔一座，與佛閣遙相呼應。

　　5、貢巴寺

　　門票·開放時間：無

　　貢巴寺簡介：

　　貢巴寺有九個大殿，釋迦牟尼殿內的壁畫極具藝術價值，值得一看；班禪殿外墻面是一千尊釋迦牟尼雕像，堪稱壯觀。寺院最北端的佛塔比拉卜楞寺的貢唐寶塔還要大，長廊下的轉經筒多達1000多個，在卓尼境內首屈一指。

　　貢巴寺創建于清光緒十四年（1888年），有僧侶107人。當年農歷四月十七日，為當朝皇帝和皇太后祝壽，舉行了大規模法事，并在原有丁古扎倉的基礎上，擴建了參尼扎倉、居巴扎倉和曼巴扎倉。皇帝為該寺頒賜了“當今皇帝萬歲萬萬歲”的長生牌位和“皇太后萬歲萬萬歲”的長生牌位，以及寺院的匾額，金字、旌表和金銀五千兩，大寺的誥封金冊等。

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　當年九月，該寺的上下兩院經堂竣工，連同十二個靜修院，舉行了隆重的“為文殊大皇帝祝壽”的活動。次年三月，建立了單純的獨立儀軌，隨之將江車靜修院等十二個靜僧院合并，時有大經堂、菩薩殿、護法殿、四個扎倉，有活佛6位，成為卓尼境內規模僅次于禪定寺的大寺院。

　　清末，貢巴寺歸屬夏河拉卜楞寺，從此，由拉卜楞寺任命法臺，處理教務。所屬教民和教區的政務，仍由卓尼楊土司管理，形成了政教分離的格局。該寺活佛喇嘛噶繞，因在清代宰兵捍衛新疆伊犁邊境而極具傳奇色彩。

　　特別提示

　　每年農歷正月十二、十三的墨龍節（神變節）是該寺最大的法事，可以看到法舞表演，演出場面極為龐大。

　　6、八角城遺址

　　門票·開放時間：20.0元

　　交通概況：

　　可先坐班車到夏河：

　　1、蘭州客運南站每天7:30、8:30、9:30、14:00、15:00共有五班班車前往夏河，車程約4小時，票價75元

　　2、合作市客運北站每天7:00-16:00每隔半小時有一半班車到夏河，車程約1小時，票價約15元

　　3、郎木寺鎮每天14:00有一班班車前往夏河，車程約4小時，票價70元

　　再從夏河包車前往，一般和甘加草原、白石崖溶洞、作海寺一并游覽，約20公里，包車費150-200元，快的話半天時間可往返。

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　八角城遺址簡介：

　　八角城在夏河縣甘加灘東部央曲河與央拉河交匯的臺地上，這里是古代甘青交通的要沖，也是歷代中央政權與吐谷渾、吐蕃、西夏、嘶羅王朝劇烈爭奪的軍事重鎮。現八角城遺址基本保存完整。1981年被列為甘肅省重點文物保護單位。

　　八角城因其有八個城角而得名，城廓是一個空心的十字形。八角城全長2193.4米，合2.2公里，城內占地300畝。城外有護城河、護城壕，還有外廓，南門外另有外城。從建筑工藝上看，該城系唐以前所建，建筑形式上突破了方形格局，十分獨特。城雖不小，但城角之間距離均在弓弩的有效射程之內，可互為照應，因而易守難攻。

　　在八角城曾發掘出大量文物，如唐宋時期的金屬貨幣、銅牛、方磚條磚、簡瓦、板瓦。另外在八角城周圍的平地、丘陵、臺地上，無處不有古代棄耕的層層梯田，有的地方梯田一直修至山頂，昔日這里經濟之發達、人煙之稠密，由此可見一斑。

　　7、西倉寺

　　門票·開放時間：無

　　西倉寺簡介：

　　寺對面的山形極具八寶吉祥相。該寺周圍，蒼松翠柏，四季常青，一片靜謐祥和之態。

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　該寺始創于1839年，是在當地原有的幾座小寺院的基礎上擴建而成，由拉卜楞寺著名高僧第三世德哇倉·嘉央圖丹尼瑪主持建造。后寺院所屬部落獻于第三世嘉木樣活佛，成為拉卜楞寺屬寺。第三世嘉木樣、第三世德哇倉、華日活佛、貢卻堅贊等曾任該寺法臺。

　　可惜該寺宏大莊嚴的建筑在文革期間遭到嚴重毀壞。1982年該寺逐步得以恢復，重建了大經堂和護法殿，設立了聞思學院，僧眾達150余人。該寺是則岔石林的必經之處，在山環水繞處，停車止步觀其獨特的風水地形，聆聽一回渾厚悠遠的誦經聲，你會別有一番感受。

　　特別提示

　　每年正月十三有亮佛節，這一日是僧俗同樂的節日，不僅可以目睹壯觀、莊嚴的一幕，也可享受與藏胞一同過節的熱鬧快樂。

　　8、麻路小鎮

　　門票·開放時間：無

　　麻路小鎮簡介：

　　在卓尼縣境西南部，一條全長82公里的車巴河自南向北流入洮河。在車巴河與洮河交匯的三角沖積平原上，有一座美麗的麻路小鎮。麻路藏語為“下游部落”，這里風景優美，氣候宜人，是卓尼境內僅次于縣城柳林鎮的又一集鎮，而且更好地保持了原始自然環境。

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　兩河沿岸是平坦肥沃的千畝良田，兩河交匯的三角地帶矗立一座長滿千年古柏的柏香山，山下的村鎮藏式木樓與紅瓦相間，村鎮里“L”形大街上游人如織。鎮子上有扎古錄鄉政府，車巴林場、卓尼縣藏醫院、麻路郵電所等機關單位，街上的人流中既有藏袍藏靴的民族傳統服飾，更有與國內大城市緊密相隨的時髦打扮，因而該鎮素有“小上海”之稱。

　　溯車巴河南過車巴溝林區，展現一派醇樸原始的自然景觀，沿途村寨是傳統的藏式木樓板房，飄溢著酥油奶茶的醇香，牛羊映現于山谷，經幡飄揚于樹梢，柏香枝和糌粑的香味充滿空氣，展示出典型的藏寨風情。坐落于綠樹叢中的古剎貢巴寺院，經堂佛殿金碧輝煌，梵鈴聲聲，與林中鳥鳴相和。

　　繼續向南，是尼巴、什巴、江本藏寨，房舍依山而建，更顯古樸風貌。清澈見底的車巴河源于迭山北麓的數十個礦泉，水質優良，盛產石花魚，由于藏族群眾禁忌食魚，使這里成為石花魚的自然保護區。越往南地勢越高，森林越密，至花兒干山北麓，但見巍峨奇嶺，白雪皚皚，懸崖冰瀑，其景觀壯麗無比。

　　9、俄界會議遺址

　　門票·開放時間：無

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　俄界會議遺址簡介：

　　俄界會議遺址，位于迭部縣城東南68公里處的達拉鄉高吉村。此地屬岷山峽谷地帶，山巒重疊，阻斷南北通道，達拉河穿行岷山南北，溝通甘川，使達拉溝成為甘川天然通道之一。古來用兵征戰，屢經此道，三國魏蜀相爭，唐、蕃、吐谷渾交戰，以及1253年忽必烈遠征云南，均取此道。1935年，舉世聞名的紅軍二萬五千里長征途經此地，并在高吉村召開十分重要的“俄界會議”，使其成為中國革命史上的一個不可忽略的地名。會址于1981年被確定為省級文物保護單位。

　　10、藏王墳

　　門票·開放時間：無

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　藏王墳簡介：

　　藏王墳在卓尼縣洮硯鄉下達勿村北1公里處，全稱“藏王策墨林墓地”。該墓地位于下達勿村果園之中，是藏王策墨林一世家族墓地，因其一度在西藏攝政而被稱為藏王，并開創策墨林傳承制度，使其故鄉聞名于整個藏區。

　　11、茨日那革命遺址

　　門票·開放時間：無

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　茨日那革命遺址簡介：

　　茨日那村位于迭部縣旺藏鄉政府駐地東南側。1935年9月13日～15日紅軍到達旺藏寺，一軍團住進旺藏村，三軍團和軍委縱隊住在旺藏寺，毛澤東主席住在該村一家普通小院的木樓上，并在這里向紅四軍團下達了“以三天的行程奪取臘子口”的命令。

　　12、佐海黑教寺

　　門票·開放時間：無

添加旅游規劃師微信：15529231880（電話同號）

　　佐海黑教寺簡介：

　　位於甘肅省夏河縣甘加鄉境內的佐海苯教寺也稱佐海黑教寺，是苯教奠基的三百零五座寺院之一，也是安多藏區惟一座苯教寺。佐海黑教寺創建于藏歷第一勝生之前的水虎年，距今有900年的歷史。該寺的創建人是則秀上師珠旺頓尼夏普爾，尊稱為大禪師雍仲嘉參。佐海黑教寺修持的教義主要是西藏原始宗教苯教祖師辛饒導師的立說“九乘教法”、《四門》、《五藏》以及其他內外密諸法。

　　佐海黑教寺的主要法事有，每年春季正月十五舉行析愿大法會和供佛法會；夏季舉行修持法會并進行坐夏；冬季舉行消災回遮法事，跳法舞。另外，堅持顯密兼修，寺內經常舉行普明、普空、藥師、時輪等法會；每月上旬、下旬舉行長善凈惡儀軌等。

　　【領袖戶外】注意事項：6月-8月。這時甘南的氣溫一般保持在15～30℃之間，涼爽宜人，草原上到處開滿了格桑花。甘南地處高原，晝夜溫差大，即使在最暖和的7、8月間，早晚也需要穿抓絨衣、薄毛衣或外套，中午時可穿長短袖T恤。高原紫外線強烈，太陽鏡、帽子、防曬霜、雨傘必不可少。正月曬佛節期間的平均溫度在-10℃左右，需穿羽絨服、棉毛衣褲等御寒性強的衣物。