因為我們想第二天坐車去郎木寺鎮，所以我們必須從桑格草原回到夏河縣，在夏河縣坐車還是比較方便，不管是大巴班車還是包車，夏河縣到郎木寺鎮；在夏河縣找到一家不錯的賓館，很干凈整齊。

　　第二天我們就坐車到達郎木寺旅游，用時需要3個小時，郎木寺鎮下車的地方就是郎木寺鄉的中心，旁邊都是整整齊齊的民俗，還有不少餐廳，賓館。街道很干凈，在路上你也能看到虔誠藏民跪拜。我們順便就在郎木寺鎮上預定了房子，之后不耽誤時間直奔郎木寺，聽說可以看到天葬，我一直對這個比較好奇，想要探尋這種儀式這種風俗。看過一篇有關講述天葬的文章，《亮出你的舌苔或空空蕩蕩》這個就是講述藏族發生的一些事情。說實話看完很震撼、驚訝！

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　　郎木寺是甘南藏族自治州碌曲縣下轄的一個小鎮的名字，一條名曰“白龍江”、寬不足2m的小溪從鎮中流過，小溪的北岸和南岸有兩座寺，分別屬甘肅省碌曲縣和四川省若爾蓋縣所管轄，兩座寺在這里隔“江”相望，合稱郎木寺。

　　賽赤寺

　　位于甘肅境內的寺廟稱作“達倉郎木寺”，也叫“賽赤寺”。甘肅郎木寺的建筑都在山坡上，大多是金頂，高大有氣魄，較之格爾底寺更為莊嚴漂亮一些。寺后方有天葬臺，這是甘南地區唯一允許參觀的天葬臺，在半路上可以望到紅石崖，錯落有致，夕陽時最好看。

　　格爾底寺

　　四川境內的寺廟稱作“格爾底寺”，格爾底寺有經歷了300多年仍栩栩如生的五世格爾登活佛的肉身靈體，可以近距離瞻仰。四川格爾底寺大多則為銀頂，比較簡樸，因地勢低幾乎與鎮上民居混為一體，寺后是納摩峽谷，白龍江源頭就在峽谷里。在13:00-3:00和17:30-21:00之間有辯經，值得一看。

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　　用時參考

　　1-2天，郎木寺是一個值得停留的地方，如果時間充裕，可以騎馬去白龍江源頭，徒步納摩大峽谷

　　交通

　　1、從夏河、臨夏、合作、瑪曲等地都有班車直達郎木寺，夏河至郎木寺71.5元/人，每天6:40、7:40各一班，淡季時偶有變化；從夏河包車經桑科草原、尕海湖前往郎木寺，費用在500元左右，從尕海湖包車到郎木寺100元左右

　　2、蘭州沒有直接到郎木寺的車，一般都在合作轉車，到合作42元/人。在合作汽車總站可以換乘到郎木寺的車，合作到郎木寺的車票50元/人，每天6:30、7:20、12:00各一班；也可在蘭州汽車南站乘坐蘭州到迭部的班車，至郎木寺橋處下車然后徒步約3公里可以到達

　　門票

　　進入郎木寺鎮不收費，郎木寺30元/人(包括天葬臺)，格爾底寺30元/人(包含納摩峽谷)，紅石崖免費。賽赤寺入口處有廁所，1元/次

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　　開放時間

　　郎木寺鎮全天開放，兩座寺院開放時間為8:00-17:00

　　旅游路線

　　郎木寺一般都是規劃在甘南或川北的旅行中，向北臨近甘南拉卜楞寺，向南可進入若爾蓋草原。推薦的旅游行程為第一天中午到達郎木寺，當天下午去游覽四川境內的格爾底寺，然后徒步白龍江峽谷，夜晚入住鎮上。第二天早上前往甘肅境內的甘丹賽赤寺。之后可以乘坐中午左右的班車離開郎木寺，前往蘭州或進入四川境內均可，若對這個小鎮的感覺較好也推薦在此處停留幾天細細體會。

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　　交通：從夏河到郎木寺有兩條路，一條是近道，從小桑科穿越經阿木去乎、尕海、碌曲到郎木寺，另一條路是先奔向合作，再經尕海、碌曲到郎木寺，其中從阿木去乎到郎木寺都是213國道。包車司機一般都愿意走近道省油，但路況較差，213國道相對好一點，四川境內都路況都不錯，包車總耗時一般6個小時左右，最低費用300元/車(小面的)。如果乘班車，應該在夏河坐最早的班車到合作，再乘到若爾蓋或迭部的班車。橋頭右拐是通往郎木寺的小路，一般會有“蘭駝王”小三輪拖拉機接送，1元/人。從郎木寺回蘭州，一般都在郎木寺賓館門口上車，每天早上6-7點有兩班車，到合作20元/人，在合作汽車總站可以換乘到蘭州的車，一般下午到蘭州1：30、3：30、4：10有三班。到臨夏的車就更多些。

　　餐飲住宿

　　郎木寺鎮下車的地方就是郎木寺鄉的中心，向前走一點即是郎木寺賓館所在的十字路口，這里住宿的條件齊全，酒店、民宿、青年旅舍等高中低檔不同等級的住宿地點都有，價格幾十到幾百塊不等，可以根據需求選擇，國定假日期間，價格會略有上浮。在很多特色的藏式客棧或青旅里每天晚上都會有客棧老板、當地的藏族朋友和游客一起歡歌暢談，十分暢快。

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　　餐飲飲食：

　　鎮上也有多家餐館，大多是藏餐和川菜，如果吃不慣還有一家麗莎餐廳可以提供西餐（有特色的蘋果派和牦牛肉漢堡，在國外背包客中名聲很大，不過價格也不便宜），麗莎餐廳已經搬到通往甘肅郎木寺的小橋旁，東西還是不錯的，稱得上是一個知名餐廳，下午有蘋果派和巧克力蛋糕等供應，旺季期間可能游客會比較多；

　　阿里餐廳是位于臨近四川郎木寺售票口的一間不起眼的小屋，這里也有很多仿西餐和清真炒菜；不過我們覺得在阿里餐廳坐坐，和阿里聊一聊真的是一種享受。當地有一些清真烤餅，趁熱吃味道不錯。

　　其他還有一些清真或川菜的小餐館，價格都算可以。因為當地貧瘠物資多從外面運來，所以價格比內地稍貴。

　　特別提示

　　1.進入兩座寺院游覽前最好找到一個當地人或者寺內僧侶幫忙講解，寺院故事十分精彩。

　　2.建議不要為了獵奇心理觀看天葬，觀看時請保持肅穆，尊重逝者家人。

　　3.郎木寺附近有騎馬游項目，馬隊在鎮上有咨詢門店，價格在150-400元之間不等，騎馬目的地包括白龍江源頭、紅石崖、花海等地。

　　4.在郎木寺旅行可以順便將附近的甘南最美村落扎尕那和四川境內的若爾蓋花湖、唐克一并游玩，鎮上的客棧里都可拼人包車。

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　　攝影提示：

　　郎木寺的冬日是攝影創作的黃金季節，從郎木寺經過一個小木橋，便是格爾底寺的寺區。那里有一條小河，是攝影家們拍攝的主要景點之一。小河散發著水蒸氣，當地的藏族同胞三五一伙，早晨在那里洗浴、飲水、挑水，如生活在世外桃源，這種景觀只有在冬季才會出現。為了突出其光影效果，最好是在太陽出來的時候，逆光拍攝比較好。

　　特殊節慶

　　郎木寺每年會舉行多次宗教民族節日，例如曬大佛、跳法舞等等，一般集中在正月和夏季期間（每年的曬佛節法會在正月十三到十五左右），感興趣的游客可以趕在此時前往。

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　　甘南旅游注意事項：

　　這里海拔3600多米，上下樓有明顯的呼吸急促感，一般人頭一天晚上睡覺有一定的頭疼，以后沒事了，應該說高原反應不太明顯。天氣明顯冷，山上風特大，夏天去的話要帶一件外套，早晚很涼；冬天去的話要做好保暖措施，帽子、手套必不可少。

　　推薦景點：

　　甘肅的賽赤寺院要是要參觀的，四川的格爾底寺也是必看的；仙女洞、白龍江源頭、以及大峽谷是要去看看；四川這里的插箭臺可以爬上去看看郎木寺全景；邊上的天葬臺也是一定要去看看的；有空的話，強烈推薦去跌部的溫泉洗把澡，你會知道什么是真正的舒服。

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